이 무료 BMI 계산기 및 이상적인 체중-칼로리 계산기의 주요 기능 :
🔹BMI 계산기
🔹BMR 계산기
🔹 이상적인 체중 계산기
🔹 물 섭취량 계산기
🔹 칼로리 계산기
🔹 영양소 계산기
BMI 계산기 란 무엇입니까?
BMI 계산기는 BMI를 계산하고 정상 범주에 속하는지 여부를 계산할 수있는 무료 앱입니다.
BMI 계산기 공식 옵션 :
🔹 표준 BMI 공식 :
전 세계적으로이 공식은 오랜 세월 동안 사용되었으며 보편적으로 받아 들여졌습니다.
이전에 모든 의료 전문가는이 공식을 사용하여 사람의 건강 매개 변수를 평가했습니다.
🔹 새로운 BMI 공식 :
최근에는 신장을 기준으로보다 사실적인 결과를 보여주는 새로운 공식이 확인되었으며, 새로운 BMI 공식은 기본 표준 공식보다 더 정확합니다.
BMR 계산기 ❓
기초 대사율 (BMR)은 신체가 기본적인 생명 유지 기능을 수행하는 데 필요한 총 칼로리입니다.
체중을 줄이고 싶다면 BMR을 계산하는 것이 도움이됩니다. 과학자들이 설계 한 공식을 사용하여 숫자를 찾을 수 있으며 실험실에서 테스트 할 수 있습니다.
이상적인 체중 계산기 ❓
이상적인 체중-앱은 신체적 속성에 따라 가지고 있어야하는 이상적인 체중을 계산합니다.
칼로리 계산기 ❓
매일하는 신체 활동에 따라 체중을 유지하는 데 필요한 칼로리를 계산합니다.
물 섭취량 계산기 ❓
체중에 따라 권장되는 물 섭취량을 계산합니다.
영양소 계산기 ❓
이 영양소 계산기는 키, 나이 및 체중에 따라 단백질, 탄수화물 및 지방의 구성을 제공합니다.
연령 계산기 ❓
나이 계산기는 년, 월, 주, 일, 시간, 분, 심지어 초 단위로 나이를 계산합니다.
무게 추적기 ❓
체중 추적기는 체중을 추적하는 데 도움이됩니다. 매일 체중을 추적하면 체중 감량 동기를 유지합니다.
차트와 통계는 어떤 다이어트 계획이 귀하에게 적합한 지 알아내는 데 도움이됩니다.
체중 추적기 기능 :
🔹 일일 체중을 추적하십시오.
🔹 다양한 차트와 시각화로 체중 이력을 분석하여 더 나은 신체 이미지를 얻는 방법에 대한 통찰력을 얻으십시오
🔹 원하는 무게를 설정하고 진행 상황을 따르십시오
🔹 체중, 평균 체중에 대한 통계를 살펴보십시오.
서둘러 무료 BMI 계산기 앱을 다운로드하고 이상적인 체중과 더 많은 중요한 건강 매개 변수에 대해 자세히 알아보세요 .✔️✔️✔️✔️